Учені спробували встановити, в який час доби люди щасливіші.
Науковці з’ясували, чи почуваються люди краще в певний час дня / колаж УНІАН, фото pixabay.com, ua.depositphotos.com
Вчені оцінили зв’язок часу дня з депресією, тривогою, благополуччям і самотністю. Про це пише журнал Inc. з посиланням на дослідження Університетського коледжу Лондона, в рамках якого протягом двох років вивчили 1 мільйон відповідей на запитання від 50 000 людей щодо їхнього психічного здоров’я та щастя.
Метою вчених було з’ясувати, чи почуваються люди краще в певний час дня.
За словами дослідників, вони виявили, що люди, як правило, щасливіші та повідомляють про поліпшення психічного здоров’я насамперед вранці, а найгірший час дня, згідно з відповідями, – пізній вечір.
Відео дня
“Наші результати показують, що в середньому психічне здоров’я і добробут людей кращі вранці і гірші опівночі. Хоча ці результати інтригують, їх необхідно повторити в інших дослідженнях, які повністю враховують цю потенційну упередженість”, – зазначив автор дослідження, доктор Фейфей Бу.
Зазначається, що людей, які взяли участь у дослідженні, не запитували, в який час доби вони почуваються найкраще. Натомість їх запитували про їхній настрій і психічне здоров’я, а потім дослідники зіставляли відповіді з часом доби.
Читайте також:
Улюблений колір розкриє характер: психологи пояснили, як дізнатися більше про людину
Червоний – пристрасть, жовтий – оптимізм: що колір дверей може розповісти про вашу особистість
Психолог назвав 3 звички, які руйнують шанси знайти “того самого”
Крім того, дослідники виявили, що “щастя, задоволеність життям і гідні оцінки” були найвищими щопонеділка, щовівторка і щоп’ятниці, а найнижчими – щонеділі.
Нагадаємо, раніше УНІАН писав, що розпочате 1938 року дослідження встановило єдиний “ключ до щастя”.
