курение

  • Что вреднее: кальян, вейп или IQOS?

    Пора разобраться в этом вопросе. О том, что сигареты вредны, знают все. Зато многие считают, что, если перейти с сигарет на альтернативные приспособления, то можно продолжать курить безвредно. Когда мы говорим о якобы безвредных альтернативах, то имеем в виду, конечно же, кальян, вейпы и нашумевший IQOS. Вреден ли кальян? 1....
  • Можно ли совмещать курение и спорт – советы экспертов

    Спорт – важная составляющая здоровья. Умеренные физические нагрузки необходимы, если вы много работаете за компьютером, ведете малоподвижный образ жизнь или хотите повысить уровень энергии. Многие занимаются спортом, продолжая при этом вести привычный образ жизни, употребляя жирную пищу, нарушать режим питания, пить алкоголь и курить. Эти факторы не позволяют достичь...
  • Врачи подсказали, какие продукты желательно есть заядлым курильщикам

    Названы лучшие продукты для очищения легких. Люди, которые курят, сознательно вредят своему организму, особенно легким. Сигаретный дым оставляет микроскопические ожоги на волоскам, которыми покрыты легкие, через время они атрофируются и отмирают, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle. На слизистой скапливаются смолы, которые вызывают удушливый кашель. Какие продукты помогают в очищении легких от...