Ігор Мізрах: як бути здоровим

У Китаї половині населення медична допомога не по кишені. Заплатити за послуги лікаря можуть лише 25% містян і 10% селян. Попри це, китайці все одно у списку довгожителів. Як...

У Китаї половині населення медична допомога не по кишені. Заплатити за послуги лікаря можуть лише 25% містян і 10% селян. Попри це, китайці все одно у списку довгожителів. Як пояснюють: вони постійно піклуються про своє здоров’я. Наприклад, виконуючи гімнастичні вправи на свіжому повітрі.

Велике значення для здоров’я має і харчування. Китайці полюбляють рис із овочами або м’ясом. До того ж, ця нація завжди знаходить час на сон. Китайці можуть лягти спати, де і коли їм заманеться.

Игорь Мизрах, Мизрах Игорь, Игорь Аркадьевич Мизрах, Ігор Мізрах, Мізрах Ігор, Ігор Аркадійович Мізрах, Мізрах Ігор Аркадійович,«Доволі популярні в Піднебесній – голкотерапія та масаж. Навіть у віддалених населених пунктах можна знайти кілька спеціалізованих масажних салонів», – зазначив Ігор Мізрах.

Крім цього, в університетах Китаю викладають народну медицину. Професори переконані – передають унікальні знання нації.

А от американці впевнені: здоровий спосіб життя починається з боротьби із зайвою вагою. Рік у рік все більше людей страждають від ожиріння. Причина цьому, в основному, малорухливий спосіб життя. Нині ж американці почали більш активно записуватися до спортзалів та басейнів. Уряд теж намагається зберегти здоров’я нації, запроваджуючи різноманітні оздоровчі програми.

«Білошкірі жінки живуть в середньому 80 років, а афроамериканки  – 76. Щодо чоловіків: 75 років – тривалість життя білошкірого американця, 69 – афроамериканця», – зазначив Ігор Мізрах.

Медицина у США не безкоштовна, але заплативши, Ви отримаєте відмінний сервіс і сучасне обладнання. Влаштовуючись на роботу, американці спочатку вивчають умови страхового пакета, а вже потім – розпитують про свої обов’язки і заробітну платню. Адже якісний страховий поліс покриє медичні послуги, якими за потреби зможе скористатися вся сім’я.

Материалы по теме:

  • Мізрах Ігор: Не хлібом єдиним

    Україна – країна найродючіших земель у світі, де хліб, після тяжкої державної історії з голодоморами, війнами та революціями, підноситься до статусу «святого». Україна завжди славилася борошняними продуктами, смачним хлібом,...
  • Обійшла 110 конкурентів – київська школярка підкорила Китай

    10-класниця Київської гімназії східних мов 15-річна Євгенія Халабаджах перемогла у міжнародному конкурсі “Китайський міст”. Змагалися 110 учасників з 99 країн світу. Дівчина отримала грант на рік безкоштовного навчання в одному із...
  • Игорь Мизрах: «Trick or treat — или наш ли праздник Хэллоуин?»

    «Это Хэллоуин!» – поют в знаменитом мультфильме Тима Бартона «Кошмар перед Рождеством» нечистые силы. Что же это за праздник такой и почему его представляют именно нечистые силы? И такие...
  • Осторожно грипп!

    Какие вакцины помогут уберечься от гриппа? Кому они противопоказаны? Сколько прививок нужно делать? – самые популярные вопросы, с которыми сталкиваются специалисты, как только солнце перестает быть таким теплом, как...